Pettäminen on yksi parisuhteen kipeimmistä ja vaikeimmin käsiteltävistä asioista. Silti se on yllättävän yleistä. Tutkimusten mukaan jopa puolet ihmisistä kokee uskottomuutta jossain elämänsä vaiheessa – joko omalla kohdallaan tai kumppanin toimesta. Mutta miksi ihmiset pettävät, vaikka rakastaisivat kumppaniaan tai olisivat sitoutuneessa suhteessa?
Pyysimme aiheeseen perehtyneeltä asiantuntijalta selityksen yleisimpiin syihin, joita pettämisen taustalta löytyy. Yksiselitteistä vastausta ei ole, mutta monilla tarinoilla on samankaltaisia juuria.
Pettäminen ei aina liity suhteeseen – vaan pettävän henkilön sisäiseen maailmaan
Moni ajattelee, että pettäminen on merkki siitä, että suhteessa on jotain vialla. Näin voi olla, mutta ei aina.
“Yllättävän usein pettämisen syyt löytyvät pettävän henkilön omista tunteista, haasteista tai identiteetin kriiseistä – eivät kumppanin teoista,” asiantuntija kertoo.
Pettämistä voi tapahtua myös onnellisissa suhteissa. Kyse ei siis ole vain tyytymättömyydestä parisuhteeseen, vaan siitä, mitä pettävä henkilö yrittää paeta tai tavoitella.
1. Emotionaalinen etäisyys ja huomion puute
Yksi yleisimmistä syistä on tunne siitä, että parisuhde ei tarjoa enää läheisyyttä, huomiota tai lämpöä. Tämä ei tarkoita välttämättä vuosien kriisiä – joskus kyse on yksinkertaisesti siitä, että arki vie ja yhteys katoaa.
“Jos ihminen kokee olevansa näkymätön tai toissijainen omassa suhteessaan, hän on alttiimpi hakemaan huomiota muualta.”
Emotionaalinen pettäminen alkaa usein viattomasta viestittelystä tai “ystävyytenä”, joka kehittyy salaiseksi sidokseksi.
2. Uuden jännityksen tai intohimon kaipuu
Arki voi tehdä parisuhteesta ennustettavan. Kun alkuhuuma on ohi ja elämä rullaa rutiinilla, jotkut alkavat kaivata jännitystä tai tunnetta siitä, että heissä herää jotain uutta.
“Toiselle pettäminen on tapa kokea uudelleen ihastuksen tunteet – ne tunteet, jotka tekevät olon nuoreksi, halutuksi ja elossa olevaksi.”
Kyse voi siis olla enemmän oman identiteetin hakemisesta kuin tyytymättömyydestä kumppaniin.
3. Heikko itsetunto ja tarve saada vahvistusta
Yllättävän moni pettää siksi, ettei koe olevansa tarpeeksi hyvä. Uusi ihminen, joka ihailee ja huomioi, voi tuntua hetkellisesti lääkkeltä sisäiseen epävarmuuteen.
“Pettäminen voi olla tapa korjata heikkoa minäkuvaa – saada tunne, että on haluttu ja arvokas. Vaikka efekti on lyhytaikainen, se voi tuntua voimakkaalta.”
Tämä motiivi ei liity parisuhteeseen, vaan pettävän henkilön omaan sisäiseen kipukohtaan.
4. Parisuhteen ratkaisemattomat ongelmat
Toisinaan pettämisen taustalla on jotain konkreettista: pitkittyneitä riitoja, kiperiä aiheita, pettymyksiä tai puhumattomia asioita.
Jos näihin ei puututa ajoissa, joskus pettäminen toimii “pakoreittinä”.
“Jotkut pettävät, koska he eivät ole löytäneet keinoa ratkaista ongelmia kumppaninsa kanssa. Pettämisestä tulee keino paeta tai hakea lohtua.”
Tämä ei tietenkään ratkaise mitään – päinvastoin syventää ongelmia entisestään.
5. Mahdollisuus, lipsahdus ja tilanneherkkyys
Kaikki pettäminen ei ole suunniteltua. Joskus kyse on tilanteesta, jossa alkoholi, hetkellinen heikkous tai väärä seura johtavat tekoon, jota ei olisi selvin päin tapahtunut.
“Tilannepettäminen on yllättävän yleistä. Se ei tee teosta vähemmän tuskallista, mutta sen taustalla ei aina ole pitkäaikainen tyytymättömyys.”
Tämä on yleistä esimerkiksi juhlissa, työmatkoilla tai tilanteissa, joissa rajat hämärtyvät.
6. Kosto tai tunne siitä, ettei itse tule arvostetuksi
Joissakin tapauksissa pettämisen taustalla on pettymys tai kokemus siitä, että oma kumppani on laiminlyönyt, loukannut tai jopa itse ollut uskoton.
“Kosto on harvoin tietoinen tavoite, mutta tunne haavoittumisesta voi ajaa käyttäytymään impulsiivisesti.”
Tämä syy liittyy usein syvään tunnehaavaan.
7. Sitoutumispelko tai halu pitää “varavaihtoehto”
Joskus pettävä henkilö ei ole täysin sitoutunut suhteeseen – tai pelkää sitoutumisen mukanaan tuomaa vastuuta.
Pettämisestä tulee keino pitää ovi auki muille mahdollisuuksille.
“Joillekin uskottomuus on tapa säilyttää vapaus tai kontrolli tilanteeseen, jossa he pelkäävät menettävänsä oman identiteettinsä.”
Mitä pettäminen kertoo parisuhteesta?
Asiantuntijan mukaan pettäminen ei ole yksinkertainen ilmiö. Se voi tarkoittaa eri ihmisille eri asioita.
Mutta yksi asia on varma: pettäminen on aina merkki siitä, että jotain tärkeää on jäänyt sanomatta, ratkaisematta tai kohtaamatta.
“Pettäminen ei ole syy – se on seuraus. Se voi olla seuraus yksilön omista haasteista tai parisuhteen kitkasta. Mutta se ei koskaan ole sattumaa.”
Voiko pettämisen jälkeen jatkaa yhdessä?
Kyllä voi, jos molemmat haluavat.
Toipuminen vaatii:
- avointa keskustelua
- rehellisyyttä
- aikaa
- anteeksiannon halua
- ulkopuolista apua (jos tarve)
“Monet parit kertovat, että pettämisen käsittely syvensi suhdetta. Mutta se vaatii valtavasti työtä – ja sitä työtä ei voi tehdä yksin.”
Lopuksi
Pettäminen ei ole mustavalkoinen ilmiö, eikä siihen ole yhtä syytä. Se syntyy tunteista, haavoista, tarpeista ja tilanteista, joita ei ole osattu käsitellä ajoissa.
Mutta yksi asia on yhteinen kaikille tarinoille:
pettäminen ei ole ratkaisu.
Rehellinen keskustelu ja aito kohtaaminen antavat aina paremmat mahdollisuudet kuin salaisuudet – ja voivat estää sen, että suhde ajautuu pisteeseen, jossa luottamus murenee.