Satu Tuomiston kamppailu atooppisen ihon kanssa – sairaus vaikuttaa elämänlaatuun

Ihosairaus varjostaa arkea

Juontaja ja entinen Miss Suomi Satu Tuomisto on totuttu näkemään julkisuudessa upeana ja säteilevänä. Todellisuudessa hän on kuitenkin kamppaillut koko ikänsä atooppisen ihon kanssa – sairauden, joka vaikuttaa paitsi hänen ulkonäköönsä myös elämänlaatuun.

– ”Atopia on räjähtänyt viimeisen neljän vuoden aikana entistä pahemmaksi. Viime vuodet ovat olleet atopian suhteen pahinta aikaa ikinä,” Tuomisto kertoo.

Atopian aaltoilevat oireet voivat välillä olla lievempiä, mutta viime vuosien aikana pahimmat kaudet ovat kestäneet pitkiä aikoja. Tämä on tehnyt tavallisesta arjesta entistä haastavampaa.

Öisin paheneva piina

Tuomiston mukaan yksi suurimmista haasteista atooppisen ihon kanssa on kutina, joka häiritsee etenkin yöunta. Raapiminen on käytännössä väistämätöntä ja pahimmillaan hän herää öisin huomaten ihonsa olevan vereslihalla.

– ”Joskus valvon koko yön kutinan takia. Ja jos nukun, herään aina uudestaan, kun raavin itseni melkein hengiltä. Joskus esimerkiksi kaula on ihan verillä,” hän kuvailee.

Raapiminen pahentaa ihottumaa ja johtaa helposti tulehduksiin, mikä tekee kierteestä entistä vaikeamman katkaista.

Talvella pahimmat oireet – aurinko helpottaa

Vuodenaikojen vaikutus atooppiseen ihoon on merkittävä, ja Tuomisto kertoo oireidensa pahenevan huomattavasti kylmällä säällä.

– ”Olen huomannut, että auringolla on enemmän merkitystä kuin lämmöllä. Toisaalta mentäessä nollan alapuolelle oireilu muuttuu samantien rajummaksi.”

Hän unelmoi asuvansa joskus lämpimämmässä maassa, jossa auringon vaikutus voisi tuoda helpotusta.

– ”Jos voitan lotossa, muutan etelään siltä seisomalta. Hanskat ja kännykät tippuvat saman tien, ja olen palmun alla suuren osan ajasta.”

Ruokavalion vaikutus oireisiin

Tuomisto on kokeillut erilaisia ruokavalioita helpottaakseen atopiaansa. Maidoton ruokavalio on ollut yksi keinoista, mutta sen vaikutukset eivät olleet pysyviä.

– ”Olin pitkään täysin maidottomalla ruokavaliolla. Viime kesänä kokeilin palata maitotuotteisiin, mutta oireet pahenivat. Nyt olen taas jättänyt maitotuotteet pois ja vähentänyt myös sokerin ja alkoholin käyttöä.”

Hän uskoo, että suoliston terveydellä on vahva yhteys atooppiseen ihoon, ja pyrkii vahvistamaan kehoaan sisältä päin.

Kortisonivoiteet eivät ole ratkaisu

Atooppista ihoa hoidetaan usein kortisonivoiteilla, mutta Tuomisto kertoo, että niistä ei ole ollut hänelle pitkäkestoista apua.

– ”Kortisonia olen käyttänyt koko ikäni, mutta se ei tuo pysyvää helpotusta. Kun käyttö loppuu, ihottuma räjähtää entistä pahempana takaisin.”

Nuoruudessa hän käytti lääkevoiteita niin paljon, että se on vaikuttanut hänen ihoonsa pysyvästi.

– ”Ihoni on todella kuiva, ohut ja herkkä. Olenkin ajatellut, että ihoni on nyt näin pahassa kunnossa, koska käytin nuorena niin paljon kortisonivoiteita.”

Atopian kanssa ei tarvitse jäädä yksin

Tuomisto jakaa kokemuksiaan avoimesti sosiaalisessa mediassa ja on huomannut, kuinka moni muukin kärsii samanlaisista ongelmista.

– ”Sain satoja viestejä, kun kysyin apukeinoja. Se kertoo ainakin siitä, että meitä on paljon.”

Hän toivoo, että aiheesta puhuttaisiin enemmän ja että atooppista ihoa sairastavat löytäisivät vertaistukea toisistaan.

– ”En täysin niele sitä ajatusta, ettei atopiaa voisi parantaa tai ainakin saada oireita hallintaan. Pyrin selvittämään, mikä tätä aiheuttaa, ja tekemään kaikkeni, jotta saisin helpotusta.”

Kokonaisvaltainen hyvinvointi on avainasemassa

Tuomisto on huomannut, että myös stressi vaikuttaa merkittävästi ihon kuntoon. Hän pyrkii vähentämään stressiä ja panostamaan palautumiseen.

– ”Stressi pahentaa oireita selvästi. Jos elämässä on paljon kiirettä ja paineita, huomaan heti ihossani muutoksen. Siksi yritän panostaa myös rentoutumiseen ja palautumiseen.”

Hän on kokeillut myös vaihtoehtoisia hoitomuotoja, kuten suolahuonehoitoja ja akupunktiota, joiden vaikutuksia hän vielä arvioi.

– ”Kaikki keinot ovat kokeilemisen arvoisia, koska haluan löytää keinon, jolla saisin oireeni hallintaan ilman jatkuvaa lääkehoitoa.”

Päivittäinen taistelu, mutta ei toivoton

Vaikka atooppinen iho aiheuttaa jatkuvia haasteita, Tuomisto ei anna sen lannistaa itseään.

– ”Olen päättänyt, että en luovuta. Jatkan eri vaihtoehtojen tutkimista ja kokeilemista, kunnes löydän keinot, jotka oikeasti auttavat.”

Hän toivoo, että hänen avoimuutensa voisi rohkaista muita jakamaan kokemuksiaan ja etsimään apua.

– ”Toivon, että voin jakaa kokemuksiani ja mahdollisesti inspiroida muita löytämään apua omaan tilanteeseensa.”